【衝撃！！】💓💓たった2週間で-6kg痩せた方法💓💓
地球の皆さん🌏💓👼🏻
こんにちは🌏💓🏹
ゆりにゃイムニダっ♪
この度・・・
🌈🎀ゆりにゃオフィシャルブログ🎀🌈
開設しました💓💓
みんなからのコメント待ってるよ♪
今回はリクエストを頂いていた
ダイエットの記事について
お伝えしたいと思います💓
今までいろんなダイエットを試してみたけど
この方法が一番激痩せできたので
今から紹介したいと思います✨
本気の本気で痩せたい子だけ
最後まで読んでね！！
最後まで読んでね！！
太ってた時の写真とか
今でも載せるのは恥ずかしいけど
みんなのモチベでありたいし
何よりまた戻らないように・・・・汗
デブ期
公開しちゃます😭😭😭
🙇♂️閲覧注意🙇♂️
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SNSで「ゆりにゃ太ったね」とか
たくさん言われて
ストレスで余計痩せられない時期もあったけど
ストレスで余計痩せられない時期もあったけど
今こうやって写真を見返すと
やっぱりデブだ・・・w
でも本当に痩せてよかったなって思います！
今はお腹もぺったんこ❤️❤️❤️
現在💗41.2kg💗です❗️
･+.～置き換えダイエット法～･+.
1️⃣ 朝昼は好きなもの食べてOK
(アイスやお菓子などの甘い物は控える)
2️⃣ 白米から玄米に変える
3️⃣ 満腹より、腹8分目でキープ
4️⃣夜はコンブチャ
＋ヨーグルト＋サラダ＋フルーツのみ。
5️⃣お水をたくさん飲む
6️⃣運動はローペースでも適度に続ける
すぐには効果は出ないけど
焦らず継続する事が大切です💗
諦めずに続ければ絶対に痩せるので
みんなも頑張ろうね✨✨✨✨
【コンブチャクレンズについて】
・栄養豊富なトラル酵素エキス
・200種類以上の植物、果物発酵エキス配合
・オーガニックのスーパーフードを贅沢に配合
年齢と共に減少する「グルタチオン」が
入っているので
女性の綺麗をサポートしてくれます！！
健康的に痩せたい子には
置き換えダイエット法が
1番合ってると思います🧚♂️💗
コンブチャクレンズはここから今なら
初回９００円💓💓で購入出来ます！
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💗最後に💗
太ってときは精神的にも落ち込みやすかったり
自分を責めちゃうこととか多かったけど
痩せてからお洒落も
お出掛けも全部楽しくなったし
みんなから「可愛くなったね」とか
「痩せたね」って言ってもらえて
自己肯定感も上がったよ💗
ファンの子のストーリーだけど
こうやって少しの誰かの為になれてるなら
本当に嬉しいな💓💓💓
メッセージもうれしかった😳💭
一緒に頑張ろうね💗💗💗
それでは！！！
次回のブログも楽しみにしててね💗💗💗
